2025s
2025-10-24
暂停 Daily 的更新，转向 flomo。
忘了为什么要开一个 Daily。相对于 flomo， daily 的文字组织其实对我来说会更麻烦，我需要自己去同步不同电脑上的配置。
日后回顾起来也没有 flomo 那么方便。
并且 flomo 是一个相对来说更为私密的笔记应用。
虽然写字的时候我并不能完全交心。
再次转回 flomo 吧。
2025-10-23
如何在大学课程中取得好成绩
作者： Andrej Karpathy
作者主页： https://karpathy.ai/
作者的导师是李飞飞！！！
- 别熬夜
- 7.5 个小时是最佳睡眠时间
- 底线是 4 小时
- 上辅导课或复习课
- 这些课能逼着你去思考这些内容
- 做复习计划
- 就算最后没完全遵守也行
- 仔细评估每个点，想想搞定它需要多久
- 如果不这么做就容易导致在开头花太多时间，结果更重要的后半部分因为时间不够只能略过。
- 看往年真题
- 看懂了和能复现是两回事
- 和同学合作，在复习后半场
- 复习前期，别人只会让你分心
- 快复习完了他们能帮你指出关键的坑
- 或者教他们
- 别只跟学霸混
- 学渣们会缠着你讲题，而你会发现教别人这件事对你自己的理解超级有帮助
- 去一次教授的答疑时间
- 让教授书细腻
- 提早复习
- 很多看起来很难的东西放一段时间再看就变得简单了。
- 数学类学科： 刷题 > 看书
- 复习到差不多能做题的程度就开始刷题查缺补漏
- 练习题会逼着你回去重看你没搞懂的知识点
- 做小抄
- 把整个课程的精华压缩到一页或几页纸上。胸有成竹地说：要考的就这些了。
- 去有学习氛围的地方复习
考试当天
- 考前 2 小时，摄入一点咖啡和食物
- 考前最后一刻高强度抱佛脚
- 短期记忆是个好东西
考试中
- 扫一眼所有题目
- 吸收所有关键词，对试卷题量有概念
- 先做简单题
- 有些题在你热身之后就变得简单了
- 卷面整洁
- 让答案更明显
- 不要提前交卷
- 多写，让阅卷人给你找得分点
- 注意分值
- 先做性价比高的题
- 考试最后五分钟重新读题，不要攻克难题。
考完之后立刻把注意力转移到远比考试更重要的事情上。
去创造点什么酷东西，把过程记录下来，写成博客。
软件设计师
面向对象
面向对象的三大特征
- 封装：把数据和操作数据的方法放在一起，对外隐藏内部实现细节
- 继承： 子类可以继承父类的属性和方法
- 多态： 同一操作，不同对象有不同的表现形式
- 编译时多态： 方法重载
- 重载： 发生在统一类中。方法名相同，参数列表不同
- 运行时多态： 方法覆盖
- 覆盖： 发生在父类和子类之间。子类重新定义父类中的方法，方法名、参数列表必须一致
- 编译时多态： 方法重载
黑盒测试与白盒测试
黑盒测试
- 不看代码，只看输入输出
白盒测试
- 关注程序内部逻辑
- 覆盖标准： 每条逻辑路径都走过
加密算法
公开密钥加密算法，又称非对称加密算法。
2025-10-22
.gitattributes
在仓库根新建或追加 .gitattributes：
content/*.md merge=union
这行配置告诉 Git：遇到 content/*.md 冲突时，尽量合并为并集（两边都保留）
张小龙的微博/饭否
- 还是你们用户牛，哭的是做互联网的，要整天分析你们的阴暗心理好让你们更爽，还不能明说。
- 互联网是一个很危险的地方。因为你说一句话，每个人都有不同的理解。
- 光有好的想法没用，还需要有好的渠道才能传播出去。
- 思维习惯和思维方法是可以训练出来的。
- 同一个博客，博客粉丝远没有微博的粉丝多。这说明人们根本不关心你在想什么，只关心你在做什么。
- 人才不是培养的。是给他们土壤，然后有才能的人自然会成长出来。
- 程序语言和自然语言一样，都是对想法的整理和表达。
- 睡眠是上帝送给世人体验上帝滋味的礼物。
- 如果工作不是被好奇心驱使，那不如回家卖红薯。
- 飞机失事需要连续发生七个错误；同样，成就一件事情也需要连续七个的好运或者正确选择。
- 让他们满足是最好的奴役方式，他们要就给他们。
- 人不敌机器的一个理由是：单体机器发神经不会导致全部服务器瘫痪，而人会串通起来集体发神经。
- 大部分人在二三十岁就死去了。因为过了这个年龄，他们只是自己的影子。此后的余生都是在模仿自己中度过。日复一日，更机械，更装腔作势地重复他们在有生之年的所作所为、所思所想、所爱所恨。
- 不要把技术指标暴露给用户。用户要的不是了解你的参数、特性、技术指标，用户要的是你给他提供了什么新的体验。
张小龙公开访谈
-
公众号从来不会有一个公众号中心，里面可以分门别类列出所有东西。我们从来就没有这样的想法。
- 这还是挺新奇很有自己想法的决策。如果是我的话，我一定会模仿现有的思路，想着在微信哪里放一个应用商店这样的东西？
- 这是一种惯性思维。
- 张小龙一直在从「人的行为与心理」出发设计系统，而我是从「已有的结构和范式」出发模仿系统。
- 张小龙不希望通过中心入口去组织内容，而是让用户在自然使用的过程中逐渐形成路径依赖。这是一种极端的去产品化思维。他认为最好的设计是让设计消失。
- 微信没有「公众号中心」，但用户会通过转发、搜索、聊天、朋友圈、订阅号消息等多维路径接触内容；
- 没有「应用商店」，但用户通过分享进入小程序；
- 没有「好友推荐页」，但社交关系通过聊天、群、朋友圈自发延伸。
- 我的想法代表了理性系统派：系统应该被整理，而不是被感受。
- 做新的功能之前，问自己两个问题：
- 这个功能的本质目的是什么？用户真正要完成的是什么？
- 有没有可能让它更贴近人的自然行为？
- 思想的不同其实是出发点的不同，我从「系统」出发看世界，张小龙出「人」出发看世界。
-
做一个好的事情并不是克制什么，而是要判断什么样的事情是该做的，什么是对的。
-
在微信我们不对用户称「您」而是「你」。我们不需要很尊进的态度称呼用户，而是应当像朋友一样。这是一种很平等的关系。我们一旦对用户过于尊敬，那说明我们可能怀有目的，可能需要骗一点什么东西过来。
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微信的聊天记录没有云端备份。因为出于对用户的隐私保护，系统里没有用户的聊天记录是最好的。
- 但是因为某些原因周围出现炸号的案例却层出不穷。如果微信没有查看到聊天记录的话，微信又怎么知道一个人发的消息，又怎么炸号？
- 点击发送之后，消息会经过微信服务器中转。而在消息传输阶段，系统会执行风险检测。
-
微信是一个具有平台属性的工具。
-
公众号 ！== 作者。
- 一个作者可以对不同的公众号进行投稿。
-
对于很多用户来说，其实并不用关心什么是小程序，什么是游戏什么是小游戏。对于他来说能立即触达，并且使用它这就够了。
- 小程序与微信的关系好比浏览器和网页的关系。
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我们希望玩一个小游戏编程一个正经事，而不是一个纯粹的浪费时间的事情。
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关注用户，而不是竞争对手。
-
大部分产品都在欺骗用户，做各种滤镜。你说「记录美好生活」，但生活其实是不美好的。
- 这条明显针对抖音。
- 相对于微信的克制，抖音更偏向于利用人性的弱点。
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其实微信只是守住了做一个好产品的底线，居然就与众不同了。很多产品不把自己当作产品看待，不把用户当用户看待。而微信做到了这两点。
-
如果认真准备一个东西来跟大家分享，那我很有可能会超时，而在晚上这个超时的空间很大的。
- 所以这也是大家熬夜的一个原因吧。
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公司要的是流量变现，所以大家的 KPI 就是如何产生流量，如何变现。一定围绕这个目标，大家的工作目的就不是做最好的产品，而是用一切手段去获取流量。
还好是张小龙开发了微信，如此巨大的用户量，如此克制的 App，在 25 年，已经很少有了。我日常使用的应用中，小宇宙是其中一个。
不敢想象在微信尚未奠定根基，如果让网易与电信的易信赢了，米聊赢了（MIUI 实在是太多广告了），或者是腾讯内部的其他两个赛马产品赢了，可能都不会有现在的微信做的好。
时至今日，骚扰短信骚扰电话还一直干扰正常的生活，而运营商毫无反思改正的迹象。而在微信平台上，就很难有让我印象深刻的骚扰发生。
不过还是希望公众号平台能尽快改善一下编辑器的功能，实在是太难用了。
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技术的使命应该是帮助人类提高效率。
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只让自己好不让别人好的事情，通常都不会太长久。
2025-10-21
Book List
- Ask HN: Which book can attract anyone towards your field of study?
- “Seeing Like a State” by James C. Scott： 上面的书提供了十几个案例研究，说明国家使用科学管理、统计数据等来试图控制其增长/人口/经济并惨遭失败。这是一本美丽的书，因为它说明了真正管理好一个国家和经济是多么困难，尤其是当你试图彻底改变它（即“发展”它、解决贫困等）时。
- Structures[1] by J.E. Gordon：这是埃隆·马斯克的最爱。他已经推荐过好几次了。
- Code: The Hidden Language of Computer Hardware and Software" by Charles Petzold.
- Deep Learning for Coders
- Language and linguistics: “Metaphors We Live By” by George Lakoff and Mark Johnson (1980)
- Systems thinking: “An Introduction to General Systems Thinking” by Gerald M. Weinberg (1975)
- I still often use Weinberg’s Systems Triumvirate when feeling stuck on a problem:
当我感到陷入某个问题时，我仍然经常使用 Weinberg 的系统三巨头：
- Why do I see what I see?
- 为什么我看到我所看到的？
- Why do things stay the same?
- 为什么事情保持不变？
- Why do things change?
- 为什么事情会发生变化？
- I still often use Weinberg’s Systems Triumvirate when feeling stuck on a problem:
当我感到陷入某个问题时，我仍然经常使用 Weinberg 的系统三巨头：
- Hacker News Books：Hackernews 书籍推荐
- HackerNews Readings
张小龙的访谈
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一个东西是不是臃肿取决于它最终展示出来的，在体验上是不是很臃肿，而不取决于它功能的多少。
2025-10-20
进制的换算
转换 思路 本质 十进制 -> 十六进制 不断除以 16，记录余数，逆序排列。 把十进制的数拆分成以 16 为底的权重组合。 十六进制 -> 十进制 每一位乘以对应的 16 的幂次。 一个数的每一位，都代表着不同数量的“16 的幂”。 机械硬盘的原理
https://www.bilibili.com/video/BV1bDpEz6EPA/?spm_id_from=333.1387.upload.video_card.click
AI Prompt Components
https://21st.dev/community/components
Codex会话管理技巧
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如何恢复上次会话？ codex resume –last
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如何恢复指定会话？ codex resume sessionId
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如何交互式选择会话？ codex resume
如何把一天日常，写成可读性文章，而不是记流水账
转载：如何把一天日 常，写成可读 性文章，而不 是记流水账
原文链接： http://xhslink.com/o/8OrLdSj9Gwd
每天都是起床、挤地铁、上班、吃外卖、刷剧、睡觉··这样白开水一样的日子，有什么可写的？
上周，我在写作课后台看到，仿佛看到了三年前的自己。那时我刚开始学习写作，总是眼巴巴地羡慕那些能把普通生活写出彩的作者，而自己一动笔，就只能生产“今天天气不错”式的流水账。
直到我遇到了一位资深编辑，他的一句话点醒了我：“问题不在生活本身，而在你看待生活的‘镜头’。”
“白开水喝不出味道，可能是因为你的味蕾还没打开。”
他教我的方法，我称之为“三层透视法”。这套方法不仅让我的写作发生了质变，更让我学会如何从“生活记录者”升级为“生活解码者”。
为什么你写的日常总是像流水账？
我们先来看两段文字：
A版本：
“今天7点起床，洗漱完赶地铁去公司。上午开了两个会，中午吃了麻辣香锅外卖。下午写方案到6点，下班回家刷了会剧，11点睡觉。”
B版本：
“第七个连续早起的清晨，我在闹铃响起前3分钟自然醒来，身体似乎已经接受了这个城市的标准作息。
地铁里的人们像被编好程序的代码，在每个固定站点进行着规律的输入和输出。中午那碗麻辣香锅，浓重的调味料像极了生活的遮羞布，掩盖着食材本身的无味。”
看出差别了吗？A版本是典型的流水账，而B版本虽然写的是一样的事，却让人想继续读下去。
秘密就在于：流水账记录事件，而好文章解码生活。
第1层透视：事相层——打好地基，但不要停在这里
什么是事相层？
就是客观、准确地记录事件本身——什么时候、什么人、在什么地方、做了什么事。这是写作的基础，如同建房子的地基。
生活中的事相层案例：
“早上8点起床”
“通勤挤地铁30分钟”
“中午吃麻辣香锅外卖”
“下午被老板批评方案不够创新”
为什么不能停在这一层？
因为单纯罗列事实，就像给朋友看你的手机相册——如果只是连续翻过几十张没有重点的照片，再好的朋友也会打哈欠。
事相层的价值在于提供准确的事实基础，但它的局限是只有“骨骼”没有“血肉”。很多人的写作停留在这一层，是因为我们习惯了用“完成任务”的思维过日子：起床是为了上班，上班是为了下班，下班是为了第二天继续起床。
如何提升事相层的记录质量：
- 加入具体的数字和时间（不是“很早就起床”，而是“5:20起床”）
- 记录真实的细节（不是“吃了午饭”，而是“吃了楼下的虾仁蛋炒饭，虾仁只有三颗”）
- 保持客观准确（避免“开了很久的会”，写成“从2点开到4点半的会”）
事相层是必要的，但如果我们想要写出有深度的文章，就需要往更深一层挖掘。
第二层透视：理法层——从“是什么”到“为什么”的跃迁
什么是理法层？
这一层要求我们追问事件背后的规律、逻辑与关联。就像医生不仅看症状，还要找出病因一样。
如何用理法层透视日常？
以“早上8点起床”为例：
- 表层追问：是因公司9点打卡？那公司为什么规定这个时间？
- 深层分析：这背后是工业化时代遗留的作息制度，与现代知识工作的特性是否匹配？
- 更大视角：大城市的通勤时间如何影响着千万人的起床时间？“早起”真的是美德，还是资源错配下的无奈？
再看“挤地铁”这个日常场景：
- 个体现象：我每天挤地铁
- 规律洞察：早晚高峰的地铁客流，完美诠释着“城市潮汐现象”
- 系统思考：这与集中式办公模式、城市功能区划分、住房政策之间的关系
理法层如何赋予文章深度？
当我开始用理法层透视“中午吃麻辣香锅外卖”这个日常片段时，文章突然有了社会学的味道：
“连续第七天点麻辣香锅外卖，我意识到这已经成了一种惯性。大数据很了解我——它知道我在11:30-12:00之间一定会下单，知道我喜欢重麻重辣，甚至知道我会因为满减优惠而凑单一瓶无糖可乐。
这背后是外卖平台精心设计的算法在起作用：券的有效期刚好是七天，正好形成一个消费循环；麻辣口味能最快激活疲惫上班员的味蕾，提高满意度；而凑单设计不仅提升了客单价，还制造了‘占便宜’的心理错觉。
我更发现，写字楼里的白领们不约而同地选择重口味午餐，或许是因为味蕾的刺激是对抗工作麻木感的便捷方式。”
同样是写叫外卖，理法层的透视让一个日常行为连接到了商业模式、心理补偿机制等更深层次的思考。
理法层的思考工具：
- 5 Why分析法：连续问五个为什么，追根溯源
- 系统思维：把单个事件放在更大的系统中看待
- 比较思维：对比不同文化、不同时期同类事件的区别
第三层透视：心性层——让文章有温度、有共鸣的关键*
什么是心性层？
这一层要求我们向内觉察，探索事件对自身的意义、情绪与成长启示。这是文章能否打动人的核心。
心性层如何运作？
继续我们的日常案例：“下午被老板批评方案不够创新”。
事相层记录：“下午3点，王总说我的方案老套。”
理法层分析：“老板的批评反映了行业对创新性的普遍焦虑。”
心性层透视：“被批评时，我感觉到脸在发烫，那种熟悉的羞愧感涌上来。我意识到，这种反应模式和小时候被父亲指责‘不够聪明’时的反应一模一样。我是不是一直在用‘求稳’来避免失败？为什么我对‘创新’如此恐惧？”
再看“吃麻辣香锅”的心性层解读：
“当我拆开那盒红油滚滚的麻辣香锅时，一种莫名的安心感包裹了我。我突然明白，这和我大学时在宿舍吃泡面的感觉如此相似——都是用浓烈的味觉刺激，来掩盖内心的空洞感。
今天的空洞感来自哪里？来自上午那个被否定的方案？还是来自对自己职业生涯的迷茫？我是不是在用胃的充实感，来弥补成就感的缺失？”
心性层为什么重要？
2025-10-18
漂亮的 icon animation
https://x.com/sebcornelius/status/1979053314470809910?s=12
使用：https://jitter.video/ 搭建
张小龙：思维习惯和思维方法是可以训练出来的
GPT 的回答：
因为“好思维”这件事，常被误解成聪明或多想。其实，它更像是思考的肌肉：用得多、用得对，就强壮而灵活。
一、结构化与逻辑思维
这类书教你如何清晰、系统地思考问题。
-
《金字塔原理》（The Pyramid Principle）– Barbara Minto
麦肯锡顾问的经典训练法。教你如何从结论出发组织逻辑、写作与表达。逻辑训练的起点。
-
《思考，快与慢》（Thinking, Fast and Slow）– Daniel Kahneman
认知心理学巨著。讲我们的大脑如何被“直觉系统”误导，以及如何激活理性思维系统。
-
《清醒思考的艺术》（The Art of Thinking Clearly）– Rolf Dobelli
以短文方式整理了 99 种常见思维偏误。轻松读，却能帮你看清“为什么聪明人也会犯蠢”。
二、科学与批判性思维
这部分培养的是理性、证据与怀疑精神。
-
《The Demon-Haunted World》（魔鬼出没的世界）– Carl Sagan
萨根教你用科学思维对抗伪科学与迷信。温和又坚定的怀疑精神。
-
《How to Think About Weird Things》– Theodore Schick & Lewis Vaughn
一本大学批判性思维课程常用教材，用 UFO、灵异、阴谋论来练习逻辑与证据判断。
-
《Being Logical》– D.Q. McInerny
薄、精练、系统地讲逻辑推理的基本结构，比哲学教材亲切得多。
三、系统与复杂性思维
训练你看见“关系与反馈环”，而不是孤立事件。
-
《思考的系统》（Thinking in Systems）– Donella Meadows
环境科学家的智慧，讲系统的反馈、延迟、临界点——非常适合应用到组织、项目、社会观察中。
2025-10-17
11:42
- 窄距俯卧撑 20 2
- 窄距深蹲 30 2
- 直桥 30 2
阅读了《以日为鉴》
张小龙
- 做作品，而不是做产品
- 面向场景开发，而不是面向功能开发
为什么阅读后要写作？
-
写作可以帮助我理清我在阅读时候所产生的各种想法
-
如果未来我需要回顾这本书中讲了什么的时候，我可以不再重新看一遍这本书，而是阅读我写的文章帮助我快速回忆，从而节省时间。
为什么伟大不能被计划
有朋友问我，为什么读书，读书有什么用？
刚好听到这期播客，我没想到读书还能用：伟大不能被计划这本书来解释。
保持嗅觉和开放的态度，比设定目标要有用的多。
10:00 起床
10:31
- 俯卧撑 60，窄距俯卧撑 20
- 深蹲 30 30
10:49
- 直桥 30
Web Design Inspirations
✅ Curated Design – Minimalist UI inspiration with high-quality examples ✅ Saaspo – Perfect for SaaS dashboards and B2B products ✅ Website Vice – A go-to resource for AI, SaaS, and 27+ design categories ✅ Godly Website – Showcases bold and visually stunning web designs ✅ Mobbin – Real-world mobile UI patterns from top apps ✅ Cosmos – Clean, modern, and minimalist UI inspiration ✅ Bento Grids – Structured, grid-based UI design inspiration ✅ Rebrand Gallery – A showcase of brand redesigns and transformations ✅ Seesaw Website – Elegant, minimalist UI designs ✅ Lapa Ninja – A collection of conversion-focused landing pages ✅ One Page Love – The best single-page website designs ✅ SiteInspire – Elegant, polished web design inspiration ✅ Httpster – Quirky and unconventional web design examples ✅ Minimal Gallery – Clean, minimalist UI designs ✅ CSS Design Awards – Award-winning, cutting-edge UI designs ✅ Collect UI – A library of UI components and patterns ✅ Brutalist Websites – Bold, unconventional, raw web designs ✅ Muzli – Real-time design inspiration and UI trends ✅ UI Movement – A collection of interactive and animated UI designs ✅ Awwwards – Showcasing the best web designs globally ✅ Call to Inspiration – High-converting marketing and landing pages ✅ Prettyfolio – A hub for stunning portfolio designs ✅ UI8 – Premium UI kits and templates for designers ✅ Pafolios – Portfolio design inspiration for creatives ✅ Handheld Design – Mobile app and responsive UI inspiration
为什么伟大不能被计划
Portfolio Inspiration Site
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Pafolios: https://www.Pafolios.com
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Prettyfolio: https://prettyfolio.com
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Wall of Portfolio: https://www.wallofportfolios.in/
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Portfolio Project: https://portfolioproject.io
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One Page Love: https://onepagelove.com
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Anton Stallbörger Software Designer
Driven by curiosity and a love for great, high-quality and thoughtful design. Striving to create something truly unique and meaningful.
Besides my main projects, I explore different areas of interest in my free time. This is the best way to discover useful solutions, train my eyes for details, and develop more specific insights in certain topics
2025-10-14
巨婴国
- 我们害怕的其实并不是成绩不好，而是考砸了之后不知道如何面对外界的评价。
- 维护完美想象的最佳方法就是不投入。
金字塔原理
- 缺乏思想的句子掩盖不了思考不完全的事实
- 分点罗列其实就是没有思考的具象表现。例如公司效率低下的三个问题等等
- 思考各个分点之间有什么关系。
音乐节志愿者白名单共创
在志愿者白名单的评选中，可能会出现有一些人明明干了很多活，但是因为组长没有看到，导致最后没有获得白名单。
后续可以在志愿者匿名问卷反馈的时候添加白名单推荐或者推荐他人。组长可据此考虑白名单的人选。
为了防止刷票，问卷最好选用：可选择是否匿名的问卷。
流水账
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09:18 起床
- 窄距俯卧撑 40
- 深蹲 30
-
09:57 阅读
-
10:50
-
11:29
- 俯卧撑 10
- 深蹲 20 + 30
-
13:00 午睡
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13:50 起床
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窄距深蹲 30 2
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窄距俯卧撑 20 2
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臀桥 20
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直桥 15：做直桥的时候不知道为什么肱三头肌在疼？
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计算机的三大原则
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计算机是执行输入、运算、输出的机器。
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程序是指令和数据的集合。
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计算机的处理方式有时与人们的思维习惯不同。
初见
世界上没有能重来的初见。
初次的相遇，本就是唯一的。正因它无法复制，才如此珍贵；也正因它不再重来，才被我们一再怀念。
可若人生真的停在那一刻，便也不再完整了。
生命的动人，正在于它的光影明暗。真正的生活，有欢喜，也有不舍；有相聚，也有别离。
我们终究无法回到那次相逢。
可那些片段，仍在心底回响。它不言不语，却陪我们走过了无数个平凡的日子。
流水账
- 11:30 起床
- 窄距俯卧撑 10 * 1, 窄距深蹲 30 * 1
- 14:22 起床
碎碎念
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香水的销量在下滑，香氛的销量却在上涨
- 人们从取悦他人越来越转向去取悦自己
-
当人接近目标却没达成时，大脑的动机系统会进入一种“认知反抗期”。它在保护自己免受再次失望，于是变成了冷漠。
但这其实是一种防御性的麻木，不是你真的不想成功，而是你害怕再失败一次。
-
动力往往不是凭空出现的，而是由可见的小成就累积起来的。
把自己当成一个可以不断升级的系统
把自己当作一个可以不断升级的系统
流水账
- 10:50 起床
- 窄距俯卧撑 10*2
- 你的学习主要是“即时问题驱动”（为了解决某个配置或理解某个风格），而非“系统主题驱动”；这容易造成知识碎片化，缺乏理论支撑。
- 缺乏“复盘思维”在学习过程中的即刻嵌入——你倾向于在事后复盘（如现在），但学习中未主动做阶段总结或笔记。
- 用「主题化学习」替代「问题式游击学习」：例如设定一周主题（如 “系统可移植性” 或 “界面层级设计”）。
- 每学习一个工具或概念后，写下三点：“我解决了什么问题”“这个方法背后的原理是什么”“未来我怎么复用它”。
- 19:32 散步回来
- 第一天入住妹妹租的房子，很不习惯。还是喜欢呆村里。
三块结构学习法
上午：输入;
下午：实践与创造产出
晚上：整合反思
让节奏成为你的边界，让边界成为你的自由。
碎碎念
- 先思考，再行动。而不是一直在行动，而不知道行动的目的。
- 如果你要批评某人，不要批评他本人，而是要批评他的具体行为。
- 不要与人争吵，你不会改变他们。
摘抄
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AI 不会导致大规模失业，因为人类的欲望和需求是无限的，我们总能找到新的事情让人们去做。
AI 的问题是，它会导致大规模愚蠢。人们会用它来替代思考，并在此过程中失去自己的智能，结果就是愚蠢的人们依赖着智能的机器。
不贪多
健身日志
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08:10:48
- 深蹲 30
- 窄距深蹲 30
- 窄距俯卧撑 10 + 20
- 直桥 10
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09:07:09
- 窄距俯卧撑 20*2
- 窄距深蹲 20*2
- 直桥 20*1
-
10:29
- 窄距俯卧撑 20*2
- 窄距深蹲 30
-
11:22
- 桥 10*1
流水账
2025-10-11 09:46:41
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09:50 休息
-
10:29 睡觉
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10:34 Chezmoi 管理
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14:00 - 21:30 帮妹妹搬东西等
-
21:30-22:30 看了一把狼人杀
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困了睡觉
妹妹因为住不习惯宿舍，于是在学校外面租了个房子。今天的大部分时间都花在了帮妹妹搬宿舍上。
Chezmoi ignore
- 打开 Chezmoi 的源目录路径：
chezmoi source-path - 进入这个目录：`cd “$(chezmoi source-path)”
- 打开/创建
.chezmoiignore文件，添加**/.DS_Store
使用文本文档代替日历的时间记录
日历操作起来还是相当不方便，我计划使用这个日记来记录我的一天的流水账。
前端面试题
把一天的日常，写成可读性文章
写作是一项需要训练的技能。
我曾经以为，只要每天记录生活，就能慢慢写得更好。于是我认真地写：几点起床，吃了什么，做了什么，谁说了什么。每个细节都被记下，却没有一个细节能让我愿意再读第二遍。那样的文字像是生活的监控录像——忠实、冗长，却乏味得令人打哈欠。
后来我意识到，真正的问题不在“记录”，而在记录的动机。
我写流水账，是因为它最容易完成。写完就像打卡，像对自己说：我今天也努力了。可实际上，那只是一种“勤奋而不努力”的幻觉——我忙着堆积事实，却逃避思考。
我害怕静下来问自己：为什么今天又重复昨天？为什么这些琐碎让我空虚？为什么我写得越多，内心越模糊？
当我开始追问“为什么”，文字慢慢有了血色。
同样一句“今天起得很早”，背后也许藏着焦虑、责任、倦怠；同样一次“下班后看剧”，也可能是逃避、孤独、或者一点点自我安慰。
我发现，写作的价值，不在于记录生活，而在于理解生活。当我把注意力从“发生了什么”转向“为什么会这样”，流水账就不再是流水，它开始流向自己。
写作的终点从来不是让别人读懂，而是让自己清醒。
当我不再满足于记录时间，而去追问时间背后的逻辑与规律，生活就重新变得有趣。文字也终于，不只是记录我做过什么，而是在提醒我——我正在成为谁。
健康
一次性做300个俯卧撑，对我来说还是太难了，如果顺手随手想做几个就做几个对我来说是更容易坚持下去的做法。
语音转文字 Prompt
- 去掉无意义的语气词与末尾句号
- 转录模型缺陷：一般不会少字缺字，而是识别错字（同音不同字）
- 考虑模型的缺陷，最大可能地基于用户意图，“一般人”的理性思维，来修正转录错误
- 考虑用户的意图，保持原句句式
- 文本流畅度、合理性 > 保持原句
- 粗俗的內容請按照原有的表達，不作任何修改
- 根据上下文校对所有错别字。
- 删除所有无意义的语气词、口头禅、填充词 (如：嗯、啊、就是、然后、这个、那个…)。
- 重新添加标点符号，让语句看起来美观。
- 绝对禁止任何解释、说明、或多余的文字。直接返回修改后的文本。
工程师工具
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Proxifly
- https://github.com/proxifly/free-proxy-list
- 每 5 分钟自动更新并验证免费代理列表的有效性
- 目前有 60 个国家的 806 个可用代理，支持 HTTP、HTTPS、SOCKS4、SOCKS5 等多种协议，还按协议类型和国家地区进行了详细分类。
- 除此之外，还做了去重处理，避免重复代理影响到使用体验，并提供 JSON、TXT、CSV 三种格式文件下载。
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无痕AI — AI 视频去水印
- https://www.wuhenai.com/
- 功能：快速去除视频中的水印文字、LOGO 和字幕。
- 特性：
- 在线操作，无需安装软件。
- AI 模型自动识别并精确消除水印。
- 保持原视频画质，处理速度快。
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Website Headlines — 网站标题灵感收集*
- https://websiteheadlines.com/
- 功能：提供网站标题灵感库，汇集高转化率文案。
- 特性：
- 收录 SaaS、B2B、DTC 品牌真实案例。
- 每个标题配有网站截图，方便参考。
- 分类清晰，可按品牌或行业浏览。
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LOADMORE — 手机版网站灵感收集
2025-10-09
- 穷人永远关注价格，而不是价值。
- 我只关心这个东西多便宜，而不是关心这个东西可以为我解决多少问题。
CodeImage：实现精美的代码截图。
已经推送的 commit 如何撤回
- git reset hard~1
- 修改代码重新提交
- git push –force
科技乱炖：刷10年短视频的人，和看书的人会变成两种生物吗?
- 读书的价值在于获取经过咀嚼的更深度的认知和知识密度
- 英文书籍的优势在于其出版周期更短，能更快的将信息传递给读者
- 重要的是保持内心的自主性，而非被动接受信息。
- 短视频平台除了迎合人性弱点以外，也具有普惠性和技术平权，赋予大众创作的能力。
- 短视频是在迎合你的认知，但是往往我们读书是要突破自己的认知的。
- 这本书是否改变了我当前的观念？如果没有，那我为什么还要读这本书？
- 凯文凯利对未来阅读的想法：让 AI 读所有的书籍，然后把那些跟自己认知有冲突、有挑战和从来没有涉及到的东西拿出来。
- 放松的时候应专注于放松，不要试图同时获取知识。
- 为什么知识获取如何便捷，但是受教育程度却没有提高？原因在于大部分人找不到方向，缺乏求索的驱动力。
- 人生来只是无知，但并不愚蠢。如果你看到一个平台它会让我愚蠢，那我宁可选择无知。
- 我们读书是为了当官，而不是对自然的求索。
- 中国的读书人，他读的四书五经，他没有对自然的探索欲，没有对真理的追求，没有对权威的挑战，这就白读了。
- 技术平权：出版、观念的传播不再只是掌握在少数人手里，大众也可以发声。
- 为什么中世纪的神父这么有权利？因为他们掌握着出版的权利，决定了普通人能看到什么。
- 信息茧房是自己塑造的。你愿意用你的时间看对你有用的，还是让你放松的？
- 时间管理的核心是压力管理
- 人类最低层次的追求是温饱，然后是金钱，金钱之上很多人追求权利，在所有的这些追求之上还有一种更高的追求，那就是追求真理、智慧。
- 《货币未来》：看完，把这本书讲的所有东西都理清楚，对整个经济的理解会有一个进步。
- 训练自己快速阅读的能力
Todo
- 根据我今天与你的提问，你认为我有那些可以优化提高的？（我的认知有哪些可以纠正、有哪些是在我未涉足的领域）
- 优先阅读英文书籍
- 避免个性化推荐内容
- 读书的目的是为了追求真理与智慧
- 如何进行快速阅读？
- 快速阅读不是读得快，而是理解的快。真正的高手不是眼睛快，而是思维自动跳过了不重要的部分。
Mole 的 Pull Request
给 Mole 提交了一个 O 使用 Finder 打开当前文件夹的 PR，1.7.1 版本会上线~
碎碎念
- 白天高强度使用了一天的 Codex。它确实能帮我做成一些事情，但是这一天下来我自己却什么都没有学会。这比使用 ChatGPT 还要糟糕。
认知的优化
- 我的问题多数是以解决具体问题为导向。例如：如何优化 SQL 查询性能。
- 与其问如何提高数据库查询性能，不如反问：为什么这类操作容易超时？瓶颈在哪里？
- 从解决「症状」到分析「病理」，这是工程师向架构师的过度。
- 主要问题还是太过急于求成，而忽略了背后的原理。
- 提问的时候可以假如意图说明，让 AI 的回答自动切入设计与取舍的层面，而不只是代码层的解法。
- 例如：我希望xxx，因此我想使用xxx。有没有比这个更好的方案？
如何进行快速阅读？
误区：
- 快速阅读不是“读得快”，而是“快地理解”
- 真正的高手不是眼睛快，而是思维“自动跳过了不重要的部分”
- 快速阅读的目标不是读得更多，而是「更快地抵达洞见」
TODO
- 成块阅读，而不是逐字阅读
- 阅读时问自己：这一段回答了什么问题，这一篇文章回答了什么问题。
- 熟悉阅读模板
- 论文：问题-方法-结果
- 新闻：倒金字塔
- 技术文档：定义-示例-注意事项
- 书籍阅读方法：
- 略读：看目录、序言、结论。
- 主题阅读：多书籍对比，抽象核心思想。
2025-10-08
2025-10-08 10:42:03 搭建基本框架。
可能是由于昨天俯卧撑的数量太多了，今天刚做50个肩膀就开始疼。
肩膀一如既往的疼。
Raycast 设置的手动同步
- 搜索 Export Settings & Data 点击导出
- 将导出后的配置文件发送到另一台装了 Raycast 的电脑。
- 在之前电脑的 Raycast 中搜索 Extensions 进入 Extensions 设置页面
- 搜索 Raycast/Export Settings & Data 右侧有一个密码
- 在另一台电脑中打开配置文件，输入密码导入即可。
Lex Fridman 与 Pavel Durov 的访谈
Pavel Durov is the founder and CEO of Telegram.
- Freedom matters more than money.
- 自由比金钱重要千百倍。
- 醉酒会毁掉大脑中一些不可再生的物质，我们不应该为了短期的欢愉去毁掉它们
- 制定自己的原则。
- 如果你和你周围的人做着同样的事情，你就不会有任何竞争优势，你也无法变得出类拔萃。
- 主动寻找你想探寻的领域的信息。
- 不要使用手机。
- 不要让其他的组织告诉你，今天什么最重要。这应该由你自己定义。
- 我一天在床上躺 11、12 小时。我躺在床上思考，有时候我醒来去思考，美好的想法就会出现。
- 互联网、社交媒体给我们呈现各种娱乐，以至于我们认为这就是世界上最重要的事情。
- 先写一小段代码，一小行文字。然后你自然就会沉浸其中。
- 我每天起床后都会做 300 个俯卧撑，300 个深蹲。
- 俯卧撑：push-ups
- 深蹲：squats
- 引体向上：pull-ups
- 吃越多的糖，你会越想吃，你就会越饥饿。
- 很多关于健康的书籍中都已经说明了我们应该尽量不摄入糖。
- 不吃红肉。只吃海鲜和蔬菜水果。
- 读这个新闻对谁有好处？
- 色情片只是真实事物的替代品。它只会带来一瞬间的愉悦，但这不是真的。
- 支持你真正支持的事业，只要它没被操纵。
- 那么我怎么知道我是否被操纵？
2025-10-07
开始搭建 Daily 进行每日记录。
I have not failed 700 times.
I have not failed once.
I have succeeded in proving that those 700 ways will not work.
When I eliminated that way that wil not work.
I will find the way that will work.
- 穷人永远关注价格，而不是价值。
-
- Ask HN: Which book can attract anyone towards your field of study?